Tips Menggunakan High Heels agar Nyaman

Bagi para wanita, menggunakan sepatu high heels merupakan salah satu cara untuk menambah percaya diri mereka. Karena sepatu ini adalah salah satu jenis sepatu wanita yang dapat membuat kaki lebih jenjang dan pastinya dapat membuat penampilan lebih anggun dan menarik. Akan tetapi banyak wanita yang mengeluh saat mengenakan sepatu hak tinggi karena kurang nyaman ketika digunakan dalam waktu yang lama.

Seperti yang kita ketahui menggunakan sepatu hak tinggi memiliki berbagai macam resiko kesehatan, seperti mudah kesleo, menyebabkan peradangan dan rasa nyeri pada sendi, peradangan pada tendon dan bahkan dapat menyebabkan tulang retak. Namun tenang, agar sepatu hak tinggi yang digunakan nyaman, berikut tipsnya.

Perhatikan ukuran sepatu

Tak hanya sepatu hak tinggi saja, sebelum membeli sepatu hal paling penting yang harus diperhatikan adalah ukurannya. Pastikan Anda membeli ukuran sepatu yang tepat. Dengan begitu ini akan megurangi resiko tidak nyaman ketika menggunakannya. Tak hanya itu saja, Anda juga harus memperhatikan lebar dan panjang sepatu di kaki Anda.

Pilih heels yang memiliki ujung bulat

Tips yang kedua adalah memilih heels yang memiliki ujung bulat. Sepatu yang memiliki heels bulat lebih  nyaman digunakan jika dibandingkan dengan sepatu yang memiliki ujung kerucut. Oleh karena itu, jika pekerjaan sehari-hari Anda mengharuskan menggunakan sepatu ini, sebaiknya pilihlah sepatu hak tinggi yang memiliki ujung bulat. Model yang seperti itu dapat membuat ujung jari kaki Anda bisa bernafas lega.

Menggunakan kaus kaki

Tips menggunakan sepatu high heels selanjutnya adalah dengan menggunakan kaus kaki. Menggunakan kaus kaki merupakan cara paling efektif agar kaki tidak merasa sakit saat menggunakan sepatu. Ini karena kaus kaki yang Anda gunakan secara alami dapat membingkai kaki Anda.

Pilih bahan sepatu yang lembut dan empuk

Saat memilih sepatu pastikan Anda tidak hanya tergoda dengan harga. Pilihlah sepatu yang memiliki bahan lembut dan kualitas yang baik. Meskipun harganya relatif mahal akan tetapi sepatu yang memiliki kualitas bagus dapat membuat kaki lebih nyaman dan aman. Jangan memilih sepatu yang berbahan kasar dan keras, sepatu ini justru dapat membuat kaki cepat capek dan pegal-pegal.

Perhatikan posisi high heels

Memperhatikan posisi high heels juga tidak kalah penting untuk dilakukan. Karena salah pilih hak tinggi dapat membuat kaki tidak nyaman. pastikan Anda memilih posisi high heels pas ditengah atau pas di tumit Anda, karena hak tinggi yang terlalu maju atau mundur dapat membuat keseimbangan terganggu dan juga dapat mudah tergelincir serta kesleo.