Minum susu dicampur kunyit mungkin baru Anda ketahui kali ini. Minuman tersebut memang tak sepopuler susu campur jahe yang telah banyak orang tahu khasiatnya. Tak ada salahnya sesekali minuman hangat susu kunyit menemani sore hari Anda, sembari merasakan manfaat luar biasanya untuk kesehatan tubuh.
Penasaran kan dengan manfaat minum susu plus kunyit? Berikut ini beberapa di antaranya seperti dilansir laman Vemale untuk Anda:
1. Usir batuk dan flu
Selain jahe, minum susu dan kunyit berguna mengusir batuk dan flu yang Anda alami. Ini karena kandungan zat antiseptik dan juga anti inflammatory (peradangan) yang terkandung di dalamnya.
2. Membantu proses detoks
Detoks atau pembersihan racun tubuh dapat juga dilakukan dengan minuman nikmat ini. Tak hanya itu, ternyata sirkulasi darah juga bisa lebih lancar sekaligus bisa merangsang kerja limpa.
3. Kurangi rasa sakit dan bengkak
Bila tubuh sedang mengalami pembengkakan dan rasa sakit atau nyeri, maka susu kunyit bisa bantu atasi keluhan tersebut. Selain itu bila otot dan tulang sedang bermasalah, salah satu obat herbal yang rasanya nikmat ya minuman ini.
4. Sakit saat haid
Perut yang sakit dan kram pun dapat Anda pulihkan dengan minum susu kunyit yang hangat.
5. Turunkan berat badan
Anda ingin langsing, minum kunyit dan susu tanpa gula pastinya ya, akan membantu keinginan tersebut. Kunyit akan perlahan memecahkan lemak yang tertimbun di balik kulit, dan membuat berat badan turun asalkan dilakukan secara rutin.
0 komentar:
Posting Komentar